Inspirerende Sportscoaching naar Persoonlijk Succes

LEES MIJN BLOG VOOR GRATIS COACHINGTIPS.

Laat je inspireren en haal je persoonlijke doelen !

Meditatie als middel tegen afnemend concentratievermogen!

Je vermogen om je te kunnen concentreren zal doorheen de jaren afnemen. Echter blijkt uit een studie gevoerd door Amerikaanse psychologen dat men dit op peil kan houden aan de hand van intensieve meditatie. Ze bestudeerden hiervoor een groep oudere meditatie...

De zware gezondheidsgevolgen van alledaagse stress!

Ruzie, kapotte fiets, deadlines, relatieproblemen, sociale verplichtingen.... Het grootste deel van de bevolking ervaart dagelijks stress. Echter zijn de meeste mensen dit de volgende dag weer vergeten. Blijf je hier toch mee zitten? Dan vergroot de kans dat je later...