Inspirerende coaching naar persoonlijk succes

 
Samen bereik je altijd meer, daarom kies ik om met 
een team van trainers jouw doelen te bereiken! 

 

Catherine Teughels

Catherine Teughels

Motiverende welzijnscoach voor jouw ademruimte

Goede zelfzorg kan een levenslange uitdaging zijn voor gedreven mensen. Als mama van 3 kinderen & zelfstandige weet ik dat het nodig is om grenzen te stellen.

SpecialiteiteN

  • Yoga begeleiding

  • Small group lessen

  • Relaxatie oefeningen

Opleidingen

  • Personal Coach

  • Yoga docente

  • Hoger reddersbrevet

 

 

 

5 + 13 =

WarD Geyskens

Samen verleggen we jouw grenzen

Als ultra-trailrunner ben ik altijd op zoek naar manieren om energie te besparen zodat je alles langdurig kan volhouden.

Met deze kennis en ervaring ga ik je begeleiden naar je persoonlijke doelen, zowel indoor als outdoor!

Door mijn opleiding als sportmasseur heb ik een duidelijk beeld van de werking van ons spierstelsel.

Opleidingen

  • Online en personal coaching,  trailrunning en hardlopen

  • Trailrunschool.be

  • Sportspecifiek krachttraining en functionele krachttraining

 

9 + 4 =