Tijd hebben we allemaal tekort, een dag duurt maar 24 uur. Hoe zorg je er voor dat je meer tijd hebt voor jezelf, hieronder geven we jou 25 tips.
- Beslis sneller
- Doe kleine taken direct
- Doe de belangrijkste taken ‘s morgens
- Ga vroeg/ op tijd slapen
- Slaap voldoende
- Maak een takenlijst elke avond
- Durf nee zeggen tegen anderen
- Vier jouw successen
- Neem om de 45 minuten een korte pauze
- Werk met deadlines
- Werk af waar je mee bezig bent
- Ga er mee aan de slag, wacht niet op een magische oplossing
- Durf anderen om hulp te vragen
- Zet je internet af als je aan het werken bent
- Beperk je to do lijstje
- Concentreer je op één taak
- Eerst werk en dan plezier
- Gebruik een agenda
- Houd altijd open ruimte in je agenda
- Neem tv programma’s op
- Sta open voor nieuwe dingen
- Weersta aan verleidingen
- Blijf in je flow
- Deel grote taken in kleine verteerbare taakjes
- Laat je coachen
Bron: Schoolvoorleiderschap.com